nov
14
2011
¿Quieres recibir los beneficios del Reiki? Los efectos de este antiguo método de sanación son múltiples: equilibrio y armonización de energía, relajación de tensiones, aumento de la energía vital liberación de emociones, etc.
La asociación de Reiki ARA desea colaborar con el Centro Comunitario Playas, en el trimestre de la
SOLIDARIDAD, con el ofrecimiento de esta actividad que tendrá lugar el día 24 de noviembre del 2011, en el Centro Comunitario Playas, de 9 a 13h. Y de 17 a 21h.
(En sesiones de media hora aproximadamente)
El acceso es libre y totalmente gratuito; para facilitar la organización del evento puedes apuntarte en la conserjería del centro a la hora que más te convenga.
La práctica Reiki está incorporada y reconocida por la OMS
(Organización Mundial de la Salud) en el contexto de práctica terapéutica
complementaria a cualquier tratamiento médico. No tiene efectos secundarios.
ago
02
2010
El verano con su sol esplendido es muy duro en nuestra piel, a si que hemos decidido ayudaros a cuidaros con este magnifico regalo de nuestros amigos de Sephyr Dead Sea Cosmetics.
Sephyr te ofrece una seleccionada gama de cosméticos naturales faciales y corporales basados exclusivamente en los beneficios del Mar Muerto. Todos sus productos están desarrollados combinando las propiedades de las sales, los minerales y los lodos extraídos a diario del Mar Muerto, extractos de plantas, vitaminas y aceites naturales, y los últimos avances en tecnología cosmética del mundo. Todos los productos contienen una alta concentración de principios activos naturales y son efectivos desde el primer uso. Los aromas y texturas están cuidadosamente formulados para que su uso habitual sea una rutina de belleza placentera. Sentirás tu piel purificada, rejuvenecida, sana y nutrida en profundidad.
Los Productos incluyen: Sal exfoliante corporal, Manteca corporal,Sales de baño, Barro corporal,Kit manicura y pedicura, Limpieza facial, Gel limpiador de barro, Exfoliante facial de barro, Gel, Mascarilla de barro, Cremas hidratantes de día, Crema nutritivas de noche, Crema contorno de ojos, Cápsulas reafirmantes, Sérums efecto lifting y multivitaminas, Kit magnetude, Crema despigmentante…
A si que por solo dejar vuestros comentarios en este blog y haceros fan de su de pagina de facebook AQUI podéis disfrutar de un exfoliante de cuerpo y crema nutritiva que os dejara como nuevos...
A continuación os dejamos con muchísima informacion sobre la cosmética del mar muerto…
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jul
30
2010
El 6, 7 Y 8 de agosto en Agres (Montaña de Alicante) Y por solo 60 € POR PERSONA PARA TODO EL FIN DE SEMANA. INCLUYE ALOJAMIENTO, ALIMENTACIÓN, TALLERES Y EXCURSIONES podéis disfrutar de unos días de relax…..
Apuntándote antes del día 1 de agosto pagarás 50 € (ahorras 10). La reserva de plaza son 20 € que podéis entregar en mano o enviar por cuenta y el resto el día 6. Llamar al 600408892.
Actividades que desarrollamos:
- Yoga Ashtanga
- Yogaterapia
- Caminatas meditativas
- Juegos Conscientes
- Taller Energético
- Meditaciones dinámicas (llamadas Activas y de Osho ® )
- Series de Asanas – Pranayamas y Bhandas
No te lo pierdas!!!! Apuntaros ya!!
may
25
2010
Mis clases de yoga son mi salvación, antes o después de un dia estresante el yoga me relaja y me ayuda a mantenerme en forma.. Y cuando el yoga se puede practicar en la playa, cerca del mar, con el sonido de toda la naturaleza que nos rodea.. eso es bliss…
Llevo muchísimos años practicando yoga pero estos últimos en la playa con mi profe favorita Karina han sido los mejores.. Lo recomiendo a todos.. Bueno aquí va la informacion..
VERANO
Junio– Septiembre
Mañanas:Lunes, Miércoles y Jueves de 8:30 a 9:45
Tardes: Martes y Jueves de 19:30 a 21:00
Junto a la Cruz Roja, al comienzo de la Playa de San Juan
Clases en las Rocas del Cabo Sábados: 8:00 – 9:30 En la Cala Palmera Cabo de las Huertas.
MADRUGADORES
A partir de Junio clases al amanecer: 6.30 hs. Consultar días!
INVIERNO
Octubre – Mayo
Mañanas: Lunes, Miercoles y Jueves de 9:30-10:45
Junto a la Cruz Roja, al comienzo de la Playa de San Juan
Si no te van los horarios y/o la playa, también se imparten clases en el Centro Anuna los Lunes y Miercoles de 19:30 a 21.00 durante todo el año. Dirección: Deportista Juan Matos Nr. 4-junto a Av. Miriam Blasco: Tel. 965 15 98 37
DEBES TRAER
♦ Ropa cómoda, elástica y de algodón o bañador.
♦ Esterilla gruesa y toalla grande.
♦ Gafas, gorra, crema solar y agua.
♦ Tu mejor sonrisa y buena onda!
CONTACTO
Karina Theilmann
Profesora Titulada
de Hatha Yoga
Fisioterapia
Tel: 965 262 564
Mob: 669 774 722
kariyogui@hotmail.com
www.kariyogui.webnode.com
may
19
2010
La primavera y el otoño son las estaciones más indicadas para beneficiarse de los saludables efectos de las dietas depurativas. No sólo plantaremos cara a la báscula con excelentes resultados, para que podamos lucir radiantes y disfrutar del veranito en La Playa San Juan, sino que ayudaremos al organismo a regenerarse al propiciar la eliminación de toxinas.
Por ello conviene hacer alguna cura de desintoxicación, depuración y de eliminación de líquidos. Las dietas depurativas lo hacen. Pueden consistir en excluir de la dieta, durante el tiempo que dure la depuración, la carne, el pescado, los lácteos, café, tabaco y excitantes y cualquier alimento refinado.
Los riñones filtran la sangre eliminando la sal, toxinas y cualquier cosa dañina que entre a nuestro sistema, pero con el tiempo la sal se acumula y necesitamos un tratamiento de limpieza. Te pasamos un remedio casero muy fácil de aplicar:
Toma un puñado de perejil y lávalo muy bien, después córtalo en pequeños pedazos y ponlo en una olla.
Agrega 1 litro de agua y ponlo a hervir por diez minutos, déjalo enfriar, cuélalo en una botella limpia y ponlo en el refrigerador. Toma un vaso diariamente y verás que toda la sal y las toxinas acumuladas empiezan a salir de tu riñón al orinar.
El Perejil es conocido como el mejor tratamiento para limpiar los riñones, disminuye la retención de líquidos, mejora la insuficiencia cardíaca, trata la celulitis y elimina las piedras en el riñón.
Foto: Velablanca
